thesisfile

۲۱ مطلب در دی ۱۳۹۸ ثبت شده است

پکیج (پروتکل) درمان شناختی رفتاری برای اختلال وسواس فکری عملی (OCD) .

پکیج (پروتکل) درمان شناختی رفتاری برای اختلال وسواس فکری عملی (OCD)

پکیج (پروتکل) درمان شناختی رفتاری برای اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در 43 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش


مشخصات فایل

تعداد صفحات 43
حجم 69 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی doc
دسته بندی پکیج های درمانی روانشناسی


توضیحات کامل

پکیج (پروتکل) درمان شناختی رفتاری برای اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در 43 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش 

 

توضیحات ابتدائی

آماده شده در 6 جلسه درمانی

بصورت آموزش گروهی و فردی و دارای توضیحات کامل هر جلسه

43  صفحه ورد (42 صفحه مطلب و 1 صفحه منابع)

قابل ویرایش با فونت B lotus سایز 14 و فاصله خطوط 1.5

دارای رفرنس معتبر و به شیوه APA

 

توجه : متن جلسات داخل فایل دقیقا به همین شکلی است که در توضیحات پایین آمده است. چنانچه اینجا شرح خاصی برای جلسه نمیبینید، داخل فایل نیز به همین صورت است. چنانچه شرح جلسه اینجا آورده شده باشد، یعنی فایل دریافتی نیز حاوی شرح جلسات است.

 

فهرست مطالب

جلسه اول- ارزیابی و آموزش روانی

جلسه دوم - آموزش آرمیدگی

جلسه سوم - مواجهه و پیشگیری از پاسخ

جلسه چهارم - مواجهه و پیشگیری از پاسخ

جلسه پنجم - باز سازی شناختی

جلسه ششم- پیشگیری از عود

پیوست ها

اهداف و مداخلات درمانی در اختلال وسواس ذهنی – عملی

برگه اطلاعات علایم اختلال وسواس ذهنی - عملی

پرسشنامه وسواس ذهنی - عملی

برگه خودارزیابی وسواس ها و عادت های تکراری

برگه نتایج ارزیابی های انجام شده در اختلال وسواس ذهنی - عملی

برگه فهرست سلسله مراتبی وسواس های ذهنی

برگه فهرست سلسله مراتبی موقعیت های اضطراب آور /اجتنابی

برگه افکار خود آیند و مفروضه های ناسازگار در اختلال وسواسی - جبری

برگه دستورالعمل آرام آموزی

منبع

 

نمونه ای از جلسات که در این پروتکل وجود دارد

جلسه اول- ارزیابی و آموزش روانی

اهداف:

١. ارزیابی اختلال وسواسی جبری

۲. آموزش روانی

٣. ایجاد انگیزه

وسایل مورد نیاز:

۱. پرسشنامه وسواس ذهنی

۲. پرسشنامه وسواس عملی

٣. کاربرگ ارزیابی اختلال وسواسی- جبری

۴. برگه ی خود ارزیابی وسواس ها و عادت های تکراری

مروری بر جلسه

هدف این جلسه، برقراری ارتباط با مراجع، ارزیابی دقیق ماهیت وسواس ها و اجبارهای وی و ارائه اطلاعات اساسی در مورد ماهیت بیماری و پیش آگهی و درمان بیماری است. این اطلاعات به مراجع کمک خواهد کرد که درک درستی از بیماری خود به دست آورده و علاوه بر آن نسبت به بهبودی، امیدوار شود. علاوه بر این، در انتهای جلسه از تکنیک های افزایش انگیزه برای ایجاد و تقویت انگیزه مراجع برای حضور در جلسات و تبعیت درمانی استفاده می شود.

١. ارزیابی

اهداف ارزیابی شامل شناسایی وسواس ها، عادت های تکراری و موقعیت های اجتنابی، کشف انگیزه بیمار برای درمان و در نظر گرفتن سطح ناراحتی و مشکلات فعلی است. ابزار اولیه ی ارزیابی، مصاحبه ی بالینی است. طی ارزیابی بالینی لازم است افکار وسواسی، عادت های تکراری و موقعیت هایی که مراجع از آنها اجتناب می کند، روشن شوند. علاوه بر اخذ تاریخچه و رشد علایم، شیوه ای که علائم اختلال در عملکرد های روزانه ی مراجع تداخل ایجاد می کنند، نیز باید بررسی می شوند. مراجعان اغلب تمایلی به صحبت در مورد وسواس های خود ندارند. از آنجایی که افکار وسواسی برای آنها بسیار ناراحت کننده است ممکن است از این نکته واهمه داشته باشند که اگر افکار خود را آشکار کنند بستری شوند و یا محدودیت های دیگری برایشان ایجاد شود. بنابراین، عادی جلوه دادن افکار وسواسی به مراجع کمک خواهد کرد که احساس راحتی بیشتری کند و در مورد علائمش صحبت کند. چند مورد از تکنیک هایی می توانید برای این کار از آن استفاده کنید، در زیر آمده است:

۱) به مراجع بگویید اکثر افراد گاه به گاه افکاری دارند که بسیار ناخوشایند است.

۲) به مراجع اطمینان بدهید اگر در مورد افکارش صحبت کند، اتفاق بدی نخواهد افتاد

۳) چند نمونه از افکار وسواسی شایع را برای مراجع بگویید و از او سوال کنید آیا او هم این افکار را دارد ۴) به مراجع بگویید در اغلب موارد افکار وسواسی مغایر با اصول و ارزش ها با اعتقادات مذهبی افراد است و به همین دلیل افراد از داشتن آنها ناراحت هستند اما احتمال کمی وجود دارد که آنها بر اساس این افکار اقدامی انجام بدهند.

علاوه بر این، این موضوع را ارزیابی کنید که آیا مراجع تشخیص می دهد که افکار وسواسی اش تا حدود زیادی غیر واقعی است. همچنین از مراجع سوال کنید وقتی در موقعیتی قرار ندارد که ترس هایش فعال شود چه اندازه معتقد است که ترس هایش تبدیل به واقعیت خواهد شد. برای مثال: "وقتی در توالت عمومی نیستید، چقدر معتقد هستید که دست زدن به شیر دستشویی شما را مبتلا به وبا می کند؟".

اگر مراجع نمی تواند تشخیص دهد که برخی از ترس هایش اغراق آمیز هستند، این موضوع حاکی از وجود افکار بیش بها داده شده است. مراجعانی که دارای اینگونه افکار هستند عموما به مواجهه سازی و پاسخ پیشگیرانه جواب نمی دهند. در برخی از موارد، توصیه می شود پیش از ادامه ی درمان، باورهای مربوط به ترس های وسواسی از طریق تکنیک های شناختی کاهش یابند.

 

چرا اعتماد به ما ؟

وبسایتی که هم اکنون در آن قرار دارید زیر مجموعه سایت آفمَس به نشانی (ofmas.ir) می باشد و شما را به فروشگاه فایل آفمَس برای خرید انتقال می دهد. فروشگاه آفمَس دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت، معدن و تجارت می باشد که در صفحه اصلی این سایت قابل مشاهده است .


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee

دانلود تعمیرات و نگهداری در کارخانجات

تعمیرات و نگهداری در کارخانجات

نگهداری و تعمیرات و پشتیبانی فنی تولید در یک واحد تولیدی دارای اهمیت کلیدی است و هرگونه تغییر درمحصول و یا ارایه محصول جدید ، بالا بردن کیفیت و غیره این بخش را تحت تاثیر قرار می دهد

دانلود تعمیرات و نگهداری در کارخانجات

تعمیرات و نگهداری در کارخانجات
دسته بندی فنی و مهندسی
فرمت فایل doc
حجم فایل 441 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 30

نگهداری و تعمیرات و پشتیبانی فنی تولید در یک واحد تولیدی دارای اهمیت

کلیدی است و هرگونه تغییر درمحصول و یا ارایه محصول جدید ، بالا بردن

کیفیت و غیره این بخش را تحت تاثیر قرار می دهد . قوت و ضعف این بخش

مستقیماً در بهره وری و سود دهی تولید تاثیر دارد . بنابراین داشتن یک ا

ستراتژی مشخص برای این بخش در راستای استراتژی های واحد تولیدی از

اهمیت بالایی برخوردار است.

در عصر حاضر، اندازه گیری عملکرد از جمله بهترین راه های بدست آوردن اطلاعات برای تصمیم گیری در سازمان ها است ونقش حیاتی در موفقیت آنها ایفا می کند .

1-ارتقاء سیستم نگهداری و تعمیرات

2-افزایش قابلیت تعمیر ماشین آلات و تجهیزات

3-افزایش قابلیت اطمینان ماشین آلات و تجهیزات

4-دستیابی به استاندارد های بین المللی در سیستم نگهداری و تعمیرات

دانلود تعمیرات و نگهداری در کارخانجات

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee

دانلود پاورپوینت بررسی حوادث ناشی از کار

پاورپوینت بررسی حوادث ناشی از کار

بررسی حوادث ناشی از کار

دانلود پاورپوینت بررسی حوادث ناشی از کار

بررسی حوادث ناشی از کار
دسته بندی علوم اجتماعی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 17517 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 145

بررسی حوادث ناشی از کار

حوادث ناشی از کار ، روش های پیشگیری
   و

  ارزیابی خطرات محیط  کار

 

 

حوادث ناشی از کار

oحوادثی است که در حین انجام وظیفه و به سبب آن برای بیمه شده اتفاق می افتد مقصود از حین انجام وظیفه تمام اوقاتی است که بیمه شده در کارگاه یا موسسات وابسته یا ساختمانها و محوطه آن مشغول کار باشد و یا به دستور کار فرما در خارج از محوطه کارگاه عهده دار انجام ماموریتی باشد اوقات مراجعه به درمانگاه ویا بیمارستان ویا برای معالجات درمانی وتوانبخشی و اوقات رفت وبرگشت بیمه شده از منزل به کارگاه جزءاوقات انجام وظیفه محسوب میگردد مشروط بر اینکه حادثه در زمان عادی رفت و برگشت به کارگاه اتفاق افتاده باشد حوادثی که بیمه شده حین انجام اقدام برای نجات سایر بیمه شدگان و مساعدت به آنان اتفاق می افتد حادثه ناشی از کار محسوب می شود .

 

 

145 صفحه پاورپوینت

 
استراتژی برای زندگی پایدار


مقدمه:
 برای بهتر زیستن باید به زندگی پایدار بیاندیشیم و آن دارای سه نکته اصلی است:
اولین نکته ســاده و بدیــهی این است کـه ما مردم جـهان می‌خواهیم زنده بـمانـیم، اما بیشتــر از آن، ایـنکه مـا یـک زندگی موفقیت‌‌آمیز برای هـمه افراد کـره زمیـن و آیـندگـان مـی‌خواهیم. برای رسیـدن به این هدف نوع دیگری از تـوسعه    نیـاز ست و آن اینـکه بیاموزیم کـه زندگی متفاوتی بـا حـال داشته باشیم.

 
 بـدین ترتیب توسـعه پایدار مفهـومی فراتـر  از یک دید تک بعدی و جزیره ای دارد و هدف آن جامع‌الااطراف است که در آن استفاده بهینه از کـلیه منابع با حفظ حقوق نسل‌های آینده می‌باشد.
تمدن امروز بشر در خطر است زیرا انسان از منـابع طبیعی سوء استـفاده می‌کند و سیستـم طبیـعت را برهـم می‌زند و تا حد نهایی توان بر آن فشار وارد می‌کند. از زمان انقلاب صنعتی تعداد انسان‌ها 8 برابر و تولیدات صنعتی 100   برابر شده است و این تحول فقط طی صد سال اتفاق افتاده است.

 

وضعیت فعلی عملکرد HSE در جهان

 

  • خسارات و ضررهای مستقیم و غیرمستقیم ناشی از عملکرد ضعیف HSE : اتلاف منابع ، افزایش میزان ایجاد ضایعات، انتشار آلودگی های زیست محیطی، بروز حوادث منجر به فوت و جرح و از کارافتادگی نیروی انسانی و امثالهم
  • بار مالی ناشی از حوادث و بیماریهای شغلی (ناشی از کار)
  • ILO :
  • سالانه 250 میلیون  حادثه ناشی از کار
  • 160000000 کارگر دچار بیماریهای شغلی به درجات مختلف می شوند.
  • بطور متوسط 4% از تولید ناخالص ملی در سطح جهان برای حوادث و بیماریهای شغلی هزینه می شود.
  • )WHO 1997 در آمریکا) : بار مالی مستقیم و غیرمستقیم ناشی از حوادث و بیماریهای ناشی از کار =  7/173 میلیارد دلار

 

دانلود پاورپوینت بررسی حوادث ناشی از کار

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee

دانلود پاورپوینت بررسی مدیریت استرس

دسته بندی روانپزشکی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 279 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 48

 

 

تعریف استرس

 

 

´استرس عبارت است از واکنشهای فیزیکی ، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند.تغییرات می توانند بزرگ یا کوچک باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است. استرس مثبت می تواند یک انگیزش دهنده باشد در حالیکه استرس منفی منفی می تواند در زمانی که این تغییرات و نیازها، فرد را شکست می دهند، ایجاد شود.

علائم استرس
 
´کم حوصلگی، سردرد، تغییر ضربان قلب، خستگی جسمی، خشم و پرخاشگری، بی خوابی، فشار در سینه، اختلال گوارشی، سوزش معده، عرق کردن، خشکی دهان، بی‌اشتهایی، داغ شدن و یا سرد شدن بدن، غمگینی، لرزش بدن، میل به سیگار، از دست دادن تمرکز، احساس سرگیجه، تغییر تنفس، تکرر ادرار، کم شدن حافظه، دردهای بدنی پراکنده، آه کشیدن، تمایل به تنهایی، آشفتگی، التهاب، سرخ شدن پوست صورت و...

تعریف استرس

 

دانلود پاورپوینت بررسی مدیریت استرس

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee

دانلود پاورپوینت استرس شغلی

دسته بندی روانپزشکی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 113 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 22

 

تعریف استرس

  • فشار و نیرو
  • فشارهای روحی روانی وارده بر انسان
  • استرس مجموع واکنش های جسمی روحی روانی ذهنی ورفتاری است که ارگانیسم انسان در برابر عوامل درونی یا بیرونی بر هم زننده ثبات و تعادل طبیعی ودرونی بدن نشان می دهد.

استرس شغلی

 

  • استرسی که در حوزه معینی از زندگی رخ می دهد و عوامل مشخصی در پدید امدن ان نقش دارد
  • یکی از مشکلات بسیار مهم و روز افزون بهداشت کار
  • از نظر اقتصادی یکی از علل بازدارنده می باشد
  • انباشته شدن عوامل یا وضعیت های مرتبط با شغل که استرس زا هستندباعث ایجاد استرس شغلی میشوند

 

دانلود پاورپوینت استرس شغلی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee

دانلود عوامل انسانی در مدیریت خطرها و حوادث عمده

عوامل انسانی در مدیریت خطرها و حوادث عمده

عوامل انسانی در مدیریت خطرها و حوادث عمده

دانلود عوامل انسانی در مدیریت خطرها و حوادث عمده

عوامل انسانی در مدیریت خطرها و حوادث عمده
دسته بندی علوم اجتماعی
فرمت فایل pdf
حجم فایل 241 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 22

 

عوامل انسانی در مدیریت خطرها و حوادث عمده

مقدمه ای بر عوامل انسانی

 

کم کردن خطا و درست کردن رفتارها ، مساله کلیدی در درک روش های
HSE
برای بررسی و رسیدگی به عوامل انسانی است .
یک توضیح ساده برای صنایع تولیدی در مورد عوامل انسانی به این صورت تعریف می شود
 

دانلود عوامل انسانی در مدیریت خطرها و حوادث عمده

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee

دانلود پرورش زنبور عسل

پرورش زنبور عسل

نکات لازم برای زنبور داری

دانلود پرورش زنبور عسل

پرورش زنبور عسل
زنبورداری
زنبور
عسل
دسته بندی کارآفرینی
فرمت فایل zip
حجم فایل 21 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 10

نکات لازم برای زنبور داری

دانلود پرورش زنبور عسل

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee

دانلود نصایح انتظارات و توصیه امام خمینی به جوانان و نوجوانان

نصایح انتظارات و توصیه امام خمینی به جوانان و نوجوانان

نصایح انتظارات و توصیه امام خمینی به جوانان و نوجوانان

دانلود نصایح انتظارات و توصیه امام خمینی به جوانان و نوجوانان

نصایح انتظارات و توصیه امام خمینی به جوانان و نوجوانان
توصیه امام خمینی 
توصیه های امام خمینی به جوانان
دسته بندی علوم انسانی
فرمت فایل doc
حجم فایل 78 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 5

این تحقیق در مورد  

نصایح انتظارات و توصیه  امام خمینی به جوانان و نوجوانان

 

آثار امام خمینی از جمله صحیفه نور برخی از نصایح انتظارات و توصیه ایشان به جوانان و نوجوانان

 

  • ·        انس با قرآن و دعا
  • ·        فقط انگیزه الهی
  • ·        پالایش روح
  • ·        دنیا را به چیزی نگیرید
  • ·        توبه
  • ·        خودباوری
  • ·        مبارزه علمی و عملی 

 

 

انس با قرآن و دعا

امام خمینی(ره) در توصیه به فرزندشان، حاج سید احمد خمینی می نویسد: «فرزندم! با قرآن این کتاب معرفت آشنا شو؛ اگرچه با قرائت آن، و راهی از آن به سوی محبوب باز کن. ... پسرم! دعاها و مناجات هایی که از ائمه معصومین(ع) به ما رسیده است، بزرگ ترین راهنماهای آشنایی با او ـ جلّ و علا ـ است و والاترین راهگشای عبودیت و رابطه بین حق و خلق است و مشتمل بر معارف الهی و وسیله انس با اوست و... وسوسه های بی خبران تو را از تمسک به آنها و اگر توانی از انس با آنها غافل نکند.

 

فایل ورد می باشد و قابل ویراش

دانلود نصایح انتظارات و توصیه امام خمینی به جوانان و نوجوانان

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee

دانلود تحقیق تفاوت http با https در امنیت اطلاعات

تحقیق تفاوت http با https در امنیت اطلاعات

تحقیق تفاوت http با https در امنیت اطلاعات

دانلود تحقیق تفاوت http با https در امنیت اطلاعات

تحقیق تفاوت http با https در امنیت اطلاعات
تفاوت میان http 
تفاوت میان https
تفاوت https و http
دسته بندی کامپیوتر و IT
فرمت فایل doc
حجم فایل 171 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 7

تفاوت http با https در امنیت اطلاعات

مهمترین تفاوت میان http با https امنیت و حفظ اطلاعات مربوط به شماست.

HTTP مخفف شده HyperText Transport Protocol است که به زبان ساده یک پروتکل (یک زبان) جهت رد و بدل اطلاعات میان سرور و کاربر است.

لغت S است که تفاوت میان HTTP و HTTPS را ایجاد می کند.لغت S مخفف کمله Secure به معنی امن است.

در موقع ورود به وب سایت‌ها، به طور معمول عبارت //:http در جلوی آدرس سایت ظاهر می‌شود. این بدین معناست که شما در حال بررسی سایت با استفاده از زبان معمول غیر امن هستید.

به زبان دیگر یعنی ممکن است شخص سومی (در اینجا شخص هر چیزی معنی می‌دهد، مانند برنامه کامپیوتری - هکر - …) در حال ثبت اطلاعات ارسال رد و بدل شده شما با وب سایتی که در آن حضور دارید، باشد.

در صورت پر کردن فرمی در وب سایت، شخصی ممکن است به اطلاعات وارد شده بوسیله شما دسترسی پیدا کند. به این دلیل است که هرگز نباید اطلاعات کارت‌های اعتباری اینترنتی خود را از پروتکل //:http در سایت وارد کنید.

 

قابل ویرایش

دانلود تحقیق تفاوت http با https در امنیت اطلاعات

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee

دانلود تحقیق در مورد هرزنامه

دسته بندی کامپیوتر و IT
فرمت فایل doc
حجم فایل 156 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 3

هرزنامه

امروزه هرزنامه ها مانند سیلی عظیم، و با کپی های فراوان از پیامهای مشابه اینترنت را فرا گرفته اند. و تلاش دارند که پیام خود را به مردمی که به هیچ طریق دیگری حاضر به دریافت آن پیامها نیستند تحمیل کنند. بیشتر Spam ها حاوی تبلیغات تجاری  هستند که این تبلیغات بیشتر به تبلیغ محصولات شبهه برانگیز یا سرویسهای شبه قانونی می پردازند و یا ادعاهایی را مبنی بر پولدار کردن شما مطرح می سازند. هزینه ارسال هرزنامه ها برای فرستنده بسیار ناچیز است و بیشتر هزینه ها توسط دریافت کنندگان Spam یا واسطه ها پرداخت می شود تا توسط فرستنده اسپم !

دانلود تحقیق در مورد هرزنامه

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ahmad rafiee